そしてフルマラソンに向けた 訓練開始・・・！
８月のお盆明けからすこしづつ走り始めた。 大体４ｋｍくらいですか・・・
前回鈴鹿シティーマラソンに挑戦したときは ５キロ位の距離を マスクをつけてほとんど全力で 
走りました。 マスクをつけるのは 酸素の供給量を減らし心臓に負荷をかけ
短期間で 昔の自分を取り戻すためです。
でも 今回は 距離がちがいます。 その練習方法では 効果が薄い。
で どうすればいいのか？
とにかく自分の最良のペースで 長距離を走りぬくことです。
で！ 思いついたのが 我が家から海を眺めて帰ってくる・・・・
往復 約38ｋｍの道のりです。
ちょっと前の日曜日 実際に走ってみました。
（行き先は 白子の海！ マイナーな話で申し訳ないです。）
行きは１時間４０分で海に到着しました。 そして 海に向かって ”エイドリアーン！” と
叫んだかどうかは さだかでありません。
でも・・ 帰り・・・ 走ってきた道を帰るのか？ 疲れと 脱力感が一気に押し寄せ・・・
帰りは 『ねるとんカラオケ青い城』 辺りで走れなくなってしまいました。
帰りに 要した時間・・・ ４時間弱・・・
こんなことで ４２．１９５ｋｍを走り抜けるのだろうか？
再度チャレンジ！！ しよっかナ？
第二回 〜海まで走ろう！！〜
9月17日の日曜の夕方・・・・ 突然 走ってみようか・・・そんな気分になりました。
前回は 白子の海・・・ これはちょっと遠すぎた・・・
で 今回は長太ノ浦の海です。
案外近くて ここから １５ｋｍくらいです。
でも 行きはよいよい 帰りは・・・・ きっと気が抜けちゃうのでしょう・・・・
近鉄鈴鹿市駅 周辺でダウン・・・ 友人に電話して・・・
『お願い！ ちょっと 迎えにきて・・・・・ もう歩けないから・・・・。』 なんとも情けない自分の姿・・・・
もう少し訓練しないと ４０ｋｍは 走れない・・・・
